Søvnrådgivning opsøges af flere og flere i Kolding

Elo Christoffersen
Skrevet af Elo Christoffersen
Foto: Drømmeland.

Stigningen i søvnproblemer hos danskerne har ført til, at flere i Kolding opsøger rådgivning om god søvn hos Drømmeland.

Søvnforsker Birgitte Rahbek Kornum fra Københavns Universitet nævner, at denne stigning kan skyldes både øget stressniveau og øget opmærksomhed om søvnens betydning.

Ifølge Søren Vanting, butikschef hos Drømmeland i Kolding, har flere mennesker henvendt sig for at få rådgivning om vigtig søvn, især under corona-pandemien, hvor mange havde mere tid og økonomi til at investere i søvnen.

Sengens udformning er vigtig

Magnus Hessevik, leder for produktudvikling hos den norske sengeproducent Svane, påpeger i en pressemeddelelse, at sengens udformning spiller en stor rolle for søvnen. Han forklarer, at en flad madras kan påvirke søvnpositionen og forhindre dyb søvn, mens trykaflastning, støtte og ventilation er vigtige egenskaber for en god søvn. Hos Svane anvendes IntelliGel-materiale, som tilpasser sig kroppens trykpunkter og giver støtte uden kompression.

Denne fokus på søvn og søvnkvalitet kommer som et resultat af øget opmærksomhed på konsekvenserne af søvnmangel, herunder risikoen for sygdomme og nedsat kognitiv funktion.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev. Så får du nyheder direkte i din indbakke.

Tagget
Del denne artikel